Dance, Stretch, Fun - Neuer Kurs ab 14. September

Geschrieben von Jürgen Dreißigacker am . Veröffentlicht in Neuigkeiten

Dance, Stretch and Fun: Tanztraining für Erwachsene mit verschiedenen Tanzstilen, Schwerpunkt Modern Dance

Neuer Kurs beim SV Mörlenbach

Wir verwenden verschiedene Musik- und Tanzstile. Unser Ziel ist, jeden einzelnen Körperteil zu bewegen und in seiner Bewegung zu spüren. Wir freuen uns am Bewegungsfluss und vergessen dabei, dass wir dabei ein sportliches Fitnesstraining absolvieren, in welchem wir nicht nur Kraft, Beweglichkeit und Koordination, sondern auch unser Köpergefühl verbessern.

Der Kurs umfasst 10 Übungsstunden.

Beginn: 14. September 2021
Zeit: Dienstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
Ort: Gymnastikraum im Clubhaus des SV Mörlenbach am Weschnitztalstadion
Preis: pro Person 65,- Euro (30,- Euro für Mitglieder)

Neueinsteigerinnen sind herzlich willkommen. Weitere INFOS sind bei Gabi Haneklaus unter Tel. 06209-3482 erhältlich.

Yoga - Neuer Kurs ab 09. September

Geschrieben von Jürgen Dreißigacker am . Veröffentlicht in Neuigkeiten

Yoga

Neuer Kurs beim SV Mörlenbach

In diesem Kurs üben wir Hatha-Yoga, den Yoga der Energie. Durch gezielte Körperhaltungen und -übungen (Asanas) werden starr gewordene Bereiche des Körpers mobilisiert. Dabei geht es nicht um möglichst spektakuläre Bewegungen, sondern um den Blick nach innen. Die Übenden beobachten alle Bewegungen ihres Körpers und spüren sie nach. Sie konzentrieren sich auf den Atem und das Körpergefühl und lassen den Geist zur Ruhe kommen.

Durch zunehmende Geschmeidigkeit, wachsende Kraft, verbesserte Beweglichkeit und Vertiefung des Atems wachsen Wohlbefinden und Lebensenergie.

Nimm dir Zeit für dich selbst, um ganz zu dir und ins Hier und Jetzt zu finden. Bewege deinen Körper im Einklang mit deinem Atem.

Wir benötigen: Bequeme Kleidung, eine Yogamatte, einen warmen Pullover, Socken und eventuell eine Decke für die Entspannung.


Der Kurs umfasst 10 Übungsstunden.

Beginn: 09. September 2021
Zeit: Donnertags von 09:30 Uhr bis 10:45 Uhr
Ort: Gymnastikraum im Clubhaus des SV Mörlenbach am Weschnitztalstadion
Preis: pro Person 80,- Euro (40,- Euro für Mitglieder)

Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Weitere INFOS sind bei Gabi Haneklaus unter Tel. 06209-3482 erhältlich.

4.Mörlenbacher Volkslauf am 19.09.21

Geschrieben von Jürgen Dreißigacker am . Veröffentlicht in Neuigkeiten

Am:
19. September 2021, Start alle Läufe 10.00 Uhr

Veranstalter
Sportverein Mörlenbach Abt. Leichtathletik.
Geschäftsstelle: Schulstraße 2 · 69509 Mörlenbach
Postfach 1323 · 69505 Mörlenbach
Tel.: 0 62 09 / 52 90 · Fax: 0 62 09 / 53 01

Anmeldung
Nur Online bis 19.09.21 8:00 Uhr auf unserer Webseite über das Anmeldeformular möglich: moerlenbacher-volkslauf.de

Start/Ziel/Parkplätze
Weschnitztalstadion, Schulstraße, 69509 Mörlenbach
Parkplätze sind vor dem Stadion in beschränkter Anzahl vorhanden.

Laufstrecke
10km Rundkurs durch Felder und ein Waldgebiet in schöner abwechslungsreicher Landschaft auf asphaltierten Straßen und befestigten Wald- und Feldwegen. Es darf nicht mit Spikes gelaufen werden.
Neu! Kinderlauf direkt am Sportplatz (weitere Informationen folgen)

Startnummer
Werden am Veranstaltungstag ab 9:00 Uhr im Start/Zielbereich im Weschnitztalstadion ausgegeben und sind sichtbar vorn zu tragen.

Startgeld Ohne Startgebühr
Da es sich bei unserer Veranstaltung um eine Retro-Lauf-Veranstaltung handelt wollen wir kein Startgeld erheben.

Verpflegung
Auf der Hälfte der Strecke ist eine Verpflegungsstelle eingerichtet. Für die Teilnehmer werden am Ziel kostenlos Getränke (Zitronentee) gereicht.

Bewirtung
Genießen Sie unsere Speisen und Getränke sowie die Kuchentheke im Freien unter den gegebenen Coronabedingungen.

Umkleiden/Duschen
Stehen im Stadiongebäude zur Zeit der Bekanntgabe coronabedingt nicht zur Verfügung. (Bei Änderungen werden wir informieren)

Anfahrt
aus Richtung Frankfurt: Autobahnausfahrt Heppenheim, Beschilderung über HP-Juhöhe folgen.
aus Richtung Heidelberg: Autobahnausfahrt Weinheim über B38 oder Heppenheim.

Haftung
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Unfälle, Diebstahl oder sonstige Schadensfälle.

Hinweis zur Gesundheit
Der Veranstalter geht davon aus, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer fit sind und dass gegen eine Teilnahme keine ärztlichen Einwände bestehen.

Datenschutz
Der/Die Teilnehmer/in erklärt sich mit der Meldung bzw. mit der Teilnahme damit einverstanden, dass die in der Anmeldung angegebenen personenbezogenen Daten und die im Zusammenhang mit dem Lauf gemachten Bildaufnahmen ohne Vergütungsanspruch in den üblichen Medien (z.B. Zeitungen/Internet) veröffentlicht werden können.

SV Mörlenbach 1896 e.V.
Geschäftsstelle: Schulstraße 2/Clubhaus im Stadion · 69509 Mörlenbach
Postfach 1323 · 69505 Mörlenbach
E-Mail: sv-moerlenbach@t-online.de
Tel.: 0 62 09 / 52 90 · Fax: 0 62 09 / 53 01

     
 

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