Fit in der Schule: Drei Bausteine für Eltern und Kinder

am . Veröffentlicht in 2010

Schlosshofschule und Sparkassenstiftung haben das Pilotprojekt „Fit für die Schule“ gestartet. Unser Bild zeigt (von links) Schulleiter Wolfgang Vock, Andrea Helm von der Stiftung, Susanne Brück, Heide Alba, Gisela Bruckner und Nadine Eberhardt

Pilot-Projekt „Fit für die Schule“ startet / Noch gibt es freie Plätze, die durch die Sparkassenstiftung gefördert werden

MÖRLENBACH. „Fit für die Schule“ heißt ein neues Projekt, das die Schlosshofschule in Zusammenarbeit mit dem SV Mörlenbach ins Leben gerufen hat. Drei ineinandergreifende Bausteine stehen dabei im Mittelpunkt: Bewegung, Ernährung und ein professionelles Elterncoaching.
Die einzelnen Bausteine verfolgen dabei ganz unterschiedliche Zielsetzungen. Baustein eins soll die körperliche Fitness der Kinder verbessern und sie zum Sport motivieren. Freude und Spaß an körperlichen Aktivitäten stehen im Zentrum dieser Maßnahme und sollen die Bewegungsbereitschaft der Kinder fördern. Die eigene Körperwahrnehmung spielt bei diesem Training eine große Rolle und auch die Schulung motorischer Fähigkeiten soll Beachtung finden. Bewegungsspiele zum Thema Ernährung runden dieses Angebot ab. Die Kursleiterinnen Susanne Brück und Nadine Eberhardt möchten den Kindern im Rahmen dieses Programms auch Selbstbewusstsein vermitteln.
Das Elterncoaching soll eine zielorientierte Selbstreflexion fördern, um einen Veränderungsprozess innerhalb der Familien in Gang zu setzen. Auf diese Weise soll ein Bewusstsein dafür entstehen, dass Eltern eine Vorbildfunktion gegenüber ihren Kindern einnehmen. Mit Hilfe dieses Bausteins wird gezeigt, welche Auswirkungen die eigenen Handlungen bei Kindern hervorrufen können und wie wichtig ein aktiver und gesunder Lebensstil aller Familienmitglieder ist. Der Erfahrungsaustausch mit anderen Familien soll stützend wirken und zu einer Veränderung anspornen. „Es ist uns besonders wichtig, dabei individuell auf die teilnehmenden Familien einzugehen“, sagt Kursleiterin Heide Alba.
Der Baustein Ernährung verfolgt das Ziel, auf falsche Essgewohnheiten aufmerksam zu machen. Eine Stärkung der Selbstkontrolle soll dazu beitragen, einem falschen Essverhalten entgegenzuwirken. In Gesprächen und praktischen Übungen sollen die Teilnehmer wissenswertes über eine gesunde, bekömmliche und schmackhafte Ernährung lernen. Fragen wie: Was braucht mein Körper und was tut mir gut? stehen dabei im Mittelpunkt.
Beim gemeinsamen Kochen und Einkaufen wird gezeigt, welche Lebensmittel auf einem ausgewogenen Ernährungsplan nicht fehlen sollten. Alltagstaugliche Rezepte helfen bei der Erstellung eines neuen Wochenplans. Diplom Oecotrophologin Silke Brehm-Binz übernimmt die Beratung der Kinder und Ernährungsberaterin Sabine Sattler wird den Eltern die wichtigsten Grundlagen näher bringen.
Bei der Planung der einzelnen Veranstaltungen legten die Organisatoren besonderen Wert darauf, dass die Termine für die Kinder und die Eltern zeitlich aufeinander abgestimmt sind. So finden die Kurse Elterncoaching und Ernährung für Kinder, parallel statt, um eine problemlose Teilnahme aller Familienmitglieder zu ermöglichen. Gefördert wird das Projekt von der Sparkassenstiftung. Die stellvertretende Schulleiterin der Schlosshofschule Mörlenbach, Gisela Bruckner, stellte den Kontakt zu der Stiftung her und setzte sich für eine Realisierung ein. Auf Initiative von Sozialpädagogin Susanne Brück wurde die Idee für dieses Pilot-Projekt erarbeitet. Bereits im letzten Jahr startete sie eine Aktion für übergewichtige Kinder. Dieses Konzept hat sie nun erweitert, um alle anzusprechen und gerade auch Erwachsene in diesen Veränderungsprozess mit einzubinden. Das Pilot-Projekt ist auf ein Jahr ausgelegt und soll die Kinder „Fit für die Schule“ machen. Konzentrationsschwierigkeiten und verpatzte Klassenarbeiten sind nicht zuletzt auch auf einen Mangel an Bewegung oder auf eine falsche Ernährungsweise zurückzuführen. Es ist eine Hilfe zur Selbsthilfe, die einen Prozess in Gang setzen soll. tb

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